khaula_a@yahoo.com

1- আমি কারো স্টাইল ফলো করি না, বরং আমার স্টাইল ফলো করে মানুষ 🤠👍🤙 2- আমার রাগ ভয়ম্কর না বরং আমার নীরবতা ভয়ম্কর।যখন চুপ থাকি তখনি ঝড় জমে👌🤗😎 3- যতই ঘুরে যাক জীবন আমি সব সময় সোজা থাকি ❤️‍🔥💫 4- আমি কারো জন্য নিজেকে বদলাই না,,, আমি নিজের জন্য গড়ি।কারণ আমার গল্প আমি নিজে লিখি।✍️💅 … Read more

1- সময় আমাকে এটাই শিখিয়েছ পরিচয় সবার সাথে রাখো কিন্তু সম্পর্ক নয় 🤟🤟👍 2- আমি হ্মমা বারবার করলেও বিশ্বাস শুধু একবারই করি ok😶‍🌫️ 3- সফল হতে চাইলে আগে একটু ব্যর্থ হও,নয়তো গল্প কিভাবে বলবে😏😏 4- অনেকের সাথেই আমার সম্পর্ক খারাপ,,,, কারণ আমার শহরে তেলের খুব অভাব😪 5- আমাকে ছাড়া যাদের চলবে তাদেরকে ছাড়াও আমারও চলবে … Read more

1- দুরত্ব কিছুই না,গুরুত্ব থাকলে সব সম্পর্ক সুন্দর,,,,! 💓💓 2- খুশিটা, ভাগ্যে থাকাদরকার, ছবির মধ্যে তো সবাই হাঁসে,,,💖💖💖 3- মনে রাখাটা প্রেমআর মনে পড়াটা ভালোবাসা।। ❣️❣️❣️ 4- সব দুঃখ দূর হোক,সুখের নতুন ভোর হোক 💨💗💗 5- মৃত্যু ছাড়া মানুষ মানুষের কষ্ট আর অভাব কখনো বুঝলো না,, 😭😭 6- রঙিন হও,,তবে রল বদলিও না,,,,!! 💯💯💯 7- … Read more

1- মানুষ কখনো হেরে যায় না,বাস্তবতা মেনে নিয়ে থেমে যায়,, ☘️☘️😅 2- আমি বদলাইনি শুধু বুঝতে শিখেছি, কার কাছে আমার মূল্য কতটুকু 🙃🙃 3- বলার ছিলো অনেক কথা,কিন্তু বেছে নিলাম নিরবতা,,,🤭😉 4- আমি তাকে ভুলতে পারিনি,অথচ সে আমায় মনে রাখেনি,, ❤️‍🩹😅 5- সব ইচ্ছা পূরণ হয় না, কিছু ইচ্ছা আজীবন কল্পনাতেই থেকে যায়,,, 😉🤣 6- … Read more

1- “অতীত ভুললেই জীবন সুন্দর. “”😧😧 2- প্রতিশোধ না সুন্দর একটা পরিবর্তন নিয়ে দেখা হবে ❤️‍🩹❤️‍🩹👋 3- ভালোবাসা নিয়ে গর্ভ করতে নেই, কারণ সময়ের সাথে সবচেয়ে কাছের মানুষ ও পরিবর্তন হয়ে যায় 💖😰😰 4- জানতে চাও আমার মূল্য, তাহলে জিঞ্জেসা করো আমাকে না পাওয়া মানুষটাকে,পুরো উপন্যাস শুনিয়ে দেবে তবুও শেষ হবে না 😭😭📚📚 5-প্রকাশ করতে … Read more

আতা ফল গ্রীষ্মকালীন একটি ফল। এই ফলটি পাকলে নরম ও রসালো হয় এবং খেতেও সুসাধু। আতা ফল শুধু পাকলেই খাওয়া যায়। এই ফলটির অনেক পুষ্টিগুন রয়েছে,তবে আতা ফলের যেমন উপকারিতা রয়েছে তেমনি এর অপকারিতা ও রয়েছে। তাই আজকে আমরা এই আরটিকেলে আতা ফল খাওয়ার উপকারিতা ও অপকারিতা এবং নিয়ম সম্পর্কে জানবো। তাহলে আসুন জেনে নেই … Read more

আজকে আমরা তোকমা দানা খাওয়ার নিয়ম সম্পর্কে জানবো। আমাদের দেশে তোকমা একটি জনপ্রিয় বীজ দানা। আয়ুর্বেদ, ইউনানী ও চীনা মেডিসিনে এর প্রকর ব্যবহার রয়েছে। এতে রয়েছে প্রচুর পরিমানে আঁশ প্রোটিন আয়রণ ও ক্যালরি তোকমার ইংরেজি নাম Pignut.এছাড়া স্থানিয় ভাবে একে তোকমা ভিলাতি তুলসি কাঁচা তুলসি ইত্যাদি নামেও ডাকা হয়।ভেষজ গুণাবলী পেতে এই বীজ দিয়ে তৈরি … Read more

দেহকে সুস্থ রাখার অনেক উপাদান আল্লাহ তায়ালা আমাদের দিয়েছেন আঙুর এমনি একটি সুপার ফুড হিসেবে পরিচিত। খুবি সাধারণ দেখতে এই আঙুর ভিটামিন এ বি৬ বি, ফোলেট, পটাশিয়াম, আয়রন,সেলেনিয়াম, ক্যালসিয়াম, ফসফরাস, ম্যাগনেসিয়াম, ইত্যাদি মিনারেলসে ভরপুর। আর এই কারণেই প্রতিদিন মাত্র আধাকাপ পরিমানে আঙুর দূর করার হ্মমতা রাখে নানা শারীরিক সমস্যা। তাই সুস্থ থাকতে প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় … Read more

কাঁচা হলুদের ১০টি বিস্ময়কর স্বাস্থগত উপকারিতা। ১/অতিরিক্ত ওজন কমিয়ে ফেলতে, বেশ কিছু গবেষণায় দেখা গেছে নিয়মিত কাঁচা হলুদ খেলে শরীরে বেশ কিছু উপাদানের মাত্রা বাড়তে শুরু করে। যার ফলে হজম হ্মতার বৃদ্ধি ঘটে। আর এক বার মেটাবলিজম রেট বেড়েক গেলে স্বাভাবিকভাবেই ওজন হ্রাসের প্রক্রিয়াও ত্বরান্বিত হয়। তবে এখানেই শেষ নয়, হলুদে কার্কিউমিন নামে একটি উপাদান … Read more

1- চরিত্রবান মানুষ পাওয়া, জীবনের অর্ধেক সফলতা!!! 💫💫💫 2- অধিকার নিয়ে তর্ক করার চেয়ে চুপচাপ,অভিমান নিয়ে হারিয়ে যাওয়া ভালো,,, 💔💔💔 3- জোর করে হাসা যায়, কিন্তু ভালো থাকা যায় না,,, 💙💙😓😓 4- আমরা সব সময় ভুল মানুষের জন্য, অনুভূতি পুষে রাখি,,,🥳🥳 5- জীবনটা হলো একটা অসমাপ্ত উপন্যাস যার শেষটা কেউ লিখে যেতে পারে না,,, 🥸😎😎😪 … Read more